Tacos de merlan

Recette de Tacos de merlan Pour 4 personnes il vous faut :– 6 coquilles à tacos (type Casa Fiesta)– 250 g de filet de merlan– 5 tomates moyennes– 1 avocat– 1 petit oignon blanc– 1 gros oignon rouge– 6 feuilles de laitue– 1 c.à.s d’huile – 1 c.à.s de coriandre ciselée– 2 citrons– ½ piment ...

Tacos à la sauce salsa

Recette de Tacos à la sauce salsa Pour 4 personnes il vous faut :– 2 tasses de viande hachée– 2 tomates– 2 tasses de salade– 1 tasse et ½ de sauce salsa– Fromage râpéPréparation de la recette Tacos à la sauce salsa : – Faire ramollir les petites tortillas dans le micro-ondes, disposer-les dans un ...

Quiche au jambon

Recette de Quiche au jambon Pour 2 personnes il vous faut :– 2 tranches de jambon– 2 œufs– 80 g de farine– ½ boite de champignons– 3 dl de lait– 80 g de gruyère râpé– Beurre– Sel et poivrePréparation de la recette Quiche au jambon : – Battre les œufs dans un plat, incorporer le ...

Tacos et guacamole

Recette de Tacos et Guacamole Pour 4 personnes il vous faut :– 3 avocats– 2 gros oignons nouveaux– 1 citron– Quelques gouttes de Tabasco– Sel et poivrePréparation de la recette Tacos et Guacamole : – Fendre les avocats, dénoyauter-les et prélever la chair avec une cuillère à soupe, arroser-la de jus de citron pour qu’elle ...

Mesclun au guacamole

Recette de Mesclun au Guacamole Pour 4 personnes il vous faut : – 250 g de mesclun– 2 avocats– Chips mexicaines– 10 cœurs de palmiers– Huile d’olive– 1 petit oignon haché– 1tomate concassée– Tabasco– 1 citron jaune– Vinaigre balsamique– 1 pincée(s) de piment de Cayenne– Sel et poivrePréparation de la recette Mesclun au Guacamole : ...

Quiche aux carottes

Recette de Quiche aux carottes Pour 2 personnes il vous faut :– Pâte brisée– 1 carotte– 2 œufs– 80 de tomates confits– 250 g de crème fraîche– 80 g de petits lardons– 100 g d’emmenthal râpéPréparation de la recette Quiche aux carottes : – Faire cuire la carotte dans une casserole d’eau salée jusqu’ à ...

Fajitas à la dinde accompagnée au guacamole

Recette de Fajitas à la dinde accompagnée au guacamole Pour 4 personnes il vous faut :– 500 g de filet de dinde– 4 tortillas de mais– 3 poivrons– 1 oignon haché– 1 boite de tomates concassées– 2 c.à.s d’huile– Jus de 1 citron– 1 c.à.c de paprika – 8 c.à.s de fromage râpé– SelPréparation de ...

Fajitas aux escalopes de poulet

Recette de Fajitas aux escalopes de poulet Pour 4 personnes il vous faut :– 2 escalopes de poulet– 2 gros oignons– 2 tomates moyennes bien mures– 2 boites de concentré de tomates– 1 poivron rouge– TabascoPréparation de la recette Fajitas aux escalopes de poulet : – Peler les oignons, couper-les en fines lamelles, faire-les blondir ...

Quiche aux courgettes

Recette de Quiche aux courgettes Pour 8 personnes il vous faut :– 4 œufs– 4 courgettes– 40 g de semoule-2 pots de crème allégée– 60 g de parmesan– 1 c.à.c de muscade– Sel et poivrePréparation de la recette Quiche aux courgettes : – Laver et couper les courgettes en petits dés et faire-les bouillir dans ...

Pâte à tacos

Recette de Pâte à tacos Pour 4 personnes il vous faut :– 180 g de farine de blé ou de mais– 10 cl d’eau– 1 c.à.s de selPréparation de la recette Pâte à tacos : – Pour préparer une pâte de 8 tacos mettre la farine dans un saladier, ajouter du sel et peu à ...