Recette de soupe pour maigrir
Pour 4 personnes il vous faut :
1/2 chou vert
3poireaux
1 branche de céleri
2 carottes
3 oignons
1 navet
3 gousses d’ail
1 bouquet garni
1 pomme de terre
sel
poivre
Préparation de la recette soupe pour maigrir :
1)- préparer tous les ingrédients et les couper en morceaux
2)- dans une cocotte ou un grand fait-tout, mettre tous les ngrédients, couvrir avec de l’eau, poivrer et cuire pendant environ 1h30 à couvert
3)- retirer du feu et passer la soupe au mixer, pendant environ 2 minutes puis ajouter un peu de sel (pas trop).
Temps de cuisson pour la recette soupe pour maigrir : 1h50 minute.